3 、在日常生活中 ，具有适度的主动性
，不为环境所左右 。

4、理智，现实 ，客观，与现实有良好的接触
，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想
。

5
、适度地接受个人的需要 ，并具有满足此种需要的能力。

6、有自知之明
，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计 。

7 、能保持人格的完整与和谐 ，个人的价值观能适应社会的标准
，对自己的工作能集中注意力
。

8
、有切合实际的生活目标。

9、具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己 。

10 、有良好的人际关系 ，有爱人的能力和被爱的能力
。在不违背社会标准的前提下, 能保持自己的个性, 有个人独立的意见, 有判断是非的标准。

（一）心理健康的标准

1
、智力正常 。

2、适应良好
。

3 、情绪稳定
、意志正常。

4、良好的自我意识 。

5 、有良好的人格。

6
、良好的人际关系
。

（二）心理健康的定义

心理健康又称精神健康
，它是一种持续的心理健康状态。心理健康的水平大致分为一般常态心理、轻度失调心理 、严重病态心理三个等级 。

一般常态心理者表现为经常有愉快的心理体验，适应潜力强 ，善于与别人相处
，能较好地完成同龄人发展水平应做的活动，具有调节情绪的潜力
。生活中大多数人属于一般常态心理者。

轻度失调心理者表现出不具有同龄人所应有的愉快 ，与他人相处略感困难，生活自理有些吃力 。若主动调节或透过心理辅导专业人员的帮忙
，就会消除或缓解心理问题，逐步恢复常态
。

严重病态心理。表现为严重的心理适应失调 ，不能维持正常的生活、工作 。如不及时治疗就有可能恶化
，成为精神病患者
。精神病是严重的心理疾病。

（三）学生常见的心理问题有哪些？

1
、环境适应问题 。在大一新生中较为常见
。

2、学习